プラスへの力

私は、どうやらマイナスのこともプラスにできる力を持っているっぽい。

と、最近思ってます（笑）



ストレスを、ストレスと感じないように自然としてます。

イライラすることも、イライラしないように自然としてます。

ショックなことがあったら、さすがにショックを受けますが、
それを引きずらないように徐々にプラスの方へ持っていきます。

よく友達とかに、愚痴を聞いてもらったりすると、スッキリ！
って、いいますが、私は反対で愚痴るほうがストレスたまったりします（笑）

現状に不満とかあっても、それはそれで今を楽しみます。
泣いてたって何も変わらない。時間の無駄。


最近の私のストレス解消法（？）は、

・とにかく、歩く

・本屋さんで、ぐるっと一周まわって目に付いたものを立ち読み
　けっこう普段興味ないものとか目に付いたりします。

↑これで結構、霧が晴れて道が見えてきたりします。


昔から、こんな性格だった訳ではなく、
10代後半辺りから何年間か、落ちるとこまで落ち、
そこから何とか自力でよじ登ってきて、それから段々こんな性格になってきたのかも。

ちなみに、その時よじ登る第一歩は、「ダメだ」という言葉を
自分の頭からなくすことでした。

そして、落ちるとこまで落ちた何年間かのことは、
勿体ない時間の使い方をしたとほんと思うけど、
今では、よい経験をしたと思ってます。



何で、こんなこと書いてるんだろうか・・・？？？


毎日、楽しく過ごしたい

ただ、それだけ。




myHP
http://pianao.com

ピアノの弾き方

ここ何日かグランドピアノを弾いてました


で、腱鞘炎ぽくなった原因がなんとなくわかったような。

一番の原因は、たぶん「姿勢」？

最近は、ほとんどエレピで練習してて、椅子が脚にコロコロが付いてる
パソコンとかによく使うようなもので、安定感がなく、そのせいで姿勢も悪くなって・・・
弾く時に変に「力」が入ってしまう状態で、ガツガツ弾いていたからでしょう・・・
楽器を演奏する時は、「脱力」が大事！！


グランドピアノを弾いてたら、ピアノを弾く感覚が戻ってきました
最近、すごい弾き方してたなぁ・・・と、改めて実感・・・

昨日あたりから、手や指の痛みがほとんどなくなりました


やっぱ、グランドピアノはいいなぁ
想像力が豊かになるし、自分の音が出せるし。

とりあえず、ちゃんとしたピアノ椅子買おかな・・・




さぁ、がんばろー



myHP
http://pianao.com

最近

最近、時間があるのでピアノをがっつり目に練習してたら
右手痛めました・・・

たぶん腱鞘炎？

こういう痛みは３回目です。
去年の今頃に同じようなことして・・・
あとは、中学生の時かな。

無茶はいけないですね・・・
調子よかったので、ついつい。
エレピってのも、あんま良くないのかなぁ。

年を感じました・・・（笑）


そして、２年近くほったらかし状態のホームページを
リニューアルしようと思い、ちょこっと作り始めてます

がらっと変わってシンプルにいく予定


いつの日かアップしまーす




myHP
http://pianao.com